Sommaire

• Conférence environnementale : Une Stratégie nationale de transition écologique vers un développement durable

• Côté naturo : Le Pycnogenol

• Côté cuisine : Le curcuma

• Souplesse : La RFST ou la nouvelle médecine des fascias

• Corps-Esprit : La somatisation ou la vigilance corporelle

• Conso : La bio adoptée par trois Français sur quatre mais à petites doses…

• Confort : L’éclairage écologique selon nos besoins

• Dossier :
• Les clés d’une santé durable
• Surmédication : c’est pas une obligation !
• Une alimentation pleine de vie
• Yoga, qi gong : des pratiques pour tous
• Plantes anti-âge : les incontournables
• Vieillir, c’est grandir
• Les superaliments pour rester jeune
• La longévité selon l’ayurvéda
• Peuples centenaires du monde
• La beauté n’a pas d’âge
• Méditer pour vivre 10 000 ans ?
• Nos enfants vivront-ils plus longtemps que nous ?