Sommaire

Le rendez-vous du mois : Sylvia Morand

Côté cuisine : La farine de lentilles vertes

Le produit du mois : Original Silicium G7^®, du Dr Loïc Le Ribault

La page cosmétique : le macérat de figue de Barbarie

Santé naturelle et pratique : Astuces anti-nausées

Immersion en magasin bio : Éléments Terre, à Pavie (Gers)

Cystite : Prévenir l'infection urinaire

Dossier :

Batchcooking spécial lunch-box

Bien manger pour stimules ses capacités

L'art du bento

Comment mieux manger à la cantine

Sandwichs et en-cas sains

Lunch pour les bébés et jeunes enfants